zaterdag, 18 augustus 2018

Lesrooster Trampolinespringen | RGV Ruurlo

Wat is Trampoline springen?
Springen, draaien en zweven in de lucht!
Lesrooster Trampoline springen
Waar en wanneer trainen wij
Wedstrijden Trampoline springen
Hier vind je de wedstrijddata voor RGV Ruurlo Trampolinespringen
Wie is wie
Lees hier alles over Leiding, Assistenten & Sporters
Trampoline Nieuws
Wedstrijdverslagen en meer, je leest het hier!
A+ R A-

Lessen Trampolinespringen | RGV Ruurlo

Wat heeft RGV Ruurlo Trampolinespringen haar sporters te bieden?

RGV Ruurlo heeft verschillende trampolinespring groepen in haar lesaanbod. Elke les begint met een warming-up. Voor de jongere groepen is dit een spel, de oudere groepen lopen zelf warm. Eerst wordt er ingesprongen om de spieren op te wakken en daarna wordt er begonnen met het 'echte' springen. Om de hoge, en vooral mooie sprongen (en misschien wel salto's) te maken, moet je je spieren perfect kunnen beheersen. En dat lukt alleen maar door veel te oefenen en veel te trainen. Al springende leer je je spieren beheersen en te coördineren. Je verfijnt je gevoel voor evenwicht, ruimte, tempo en ritme. 

 

Waarom Trampolinespringen? Trampolinespringen is ...

  • leuk;
  • je vrij voelen in de lucht;
  • uitdagend;
  • goed voor je conditie;
  • goed voor je coördinatie en balans;
  • voor iedereen vanaf ca. 6 jaar;
  • super gezellig.

Lesrooster Trampolinespringen | RGV Ruurlo

Lijkt het je leuk om te komen kijken bij Trampolinespringen van RGV Ruurlo? Je bent van harte welkom, maar neem vooraf even contact op met Marieke Lauran (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.). Zij kan je vertellen waar en in welke les je kan komen kijken.
Dag:Tijdstip:Groep:Locatie:
Maandag  15.30 - 16.30 uur Trampolinespringen
6 t/m 12 jaar
Sporthal
16.30 - 17.30 uur Trampolinespringen
Selectie
Sporthal
Vrijdag   16.00 - 17.00 uur

Trampolinespringen
6 t/m 10 jaar

Sporthal
17.00 - 18.00 uur Trampolinespringen
10 t/m 14 jaar
Sporthal
18.00 - 19.00 uur Trampolinespringen
12 t/m 15 jaar
Sporthal
19.00 - 20.00 uur Trampolinespringen
16 jaar en ouder
Sporthal
Zondag  15.30 - 17.00 uur Trampolinespringen
Selectie
Sporthal
17.00 - 18.30 uur Trampolinespringen
Selectie
Sporthal
18.30 - 20.00 uur Trampolinespringen
Selectie
Sporthal

 

RGV Kalender

Geen evenementen

RGV Trampo

RGVRuurlo Trampoline
FORZA CUP DAG 2 Vandaag was het dé dag van de Forza Cup. Na een lekker ontbijtje rolde iedereen een voor een vanui… https://t.co/x50XZg66ht
RGVRuurlo Trampoline
FORZA CUP GOES! De trampolineselectie is dit weekend in Goes voor de internationale Forza Cup. Gisteren zijn we aa… https://t.co/feXAilACwQ
RGVRuurlo Trampoline
DUTCH GYMNASTICS - THE DAY AFTER.... Wat werden onze trampoline toppers gisteren en eergisteren leuk ontvangen th… https://t.co/uvNeviV9vT
Follow RGVRuurlo Trampoline on Twitter

Locatie sporthal

Sporthal ‘t Rikkenhage

Fürstenauerstraat 1
7261 PE Ruurlo

T. (0)573 452179

Locatie gymzaal

Gymzaal

Schoolstraat 9
7261GH Ruurlo

Ledenadministratie

Erna Boekelder

Hondsdraf 1
7261 JV  Ruurlo

T. (0)573 452893
E. ledenadm.rgv@gmail.com

 

Secretariaat

Renske Ruiterkamp

Ruurloseweg 41
7251 LA Vorden

T. (0)575 554336
E. secretaris.rgv@gmail.com